自転車マーク

桜も開花して、気温もだいぶ暖かくなってきたので
自転車に乗って出かけるのも苦じゃなくなってきましたね。

近くの道路に最近こんなマークが！！

タウンテニス近くのこの道、特に歩道の走りにくさったらない
狭いし小さい山と谷が続いてアップダウンは多いし
かといって車道に出れば、車道の道幅も狭いので
なんとなく肩身の狭い思い・・・・

ところがこのマークのおかげで状況は一変
本来は車両である自転車が堂々と車道を通り、
邪魔だろうが何だろうが車の運転手もそれを認めざる負えない状況に

人の心理って面白い、ちょっとしたことで変わるんですね～～　ｍｋ　

逆走はダメダメ！

おいしいご飯があれば

日々の食が身体をつくっているのだから
「食」は大切に考えたいと常々思っています
私の大好きな土井義晴せんせいが「簡単は手抜きじゃない！」
と勇気づけてくれていますし、めんどくさいことは続きません。
組み立て次第では時短でそれなりのものは出来ます！

昨朝の出来事です。出かける時に家の鍵を無意識に閉めたのか
散歩中の家族を締めだすことに・・・
タウンテニスまで家の鍵をとりにきたので（自転車で往復30分ぐらいでしょうか）
鍵を閉めた記憶がないことに、なさけないやら申し訳ないやら。。

しばらくすると、再びタウンテニスに現れたので
わざわざ鍵を返しに来てくれたのかと思いきや
先ほど渡した鍵は「タウンテニス」の鍵でまたもや家に入れず。
やっちまった～。
自分のボケっぷりに笑ってごまかすしかなく
2往復もさせてしまった申し訳なさよ・・・

家に帰って謝るも、蒸し返さないような雰囲気つくりも大切。
そこは、美味しいご飯があればなんとなく穏やかな雰囲気に。
日々料理に心を込めることなどしませんが、
この日ばかりは謝罪の心を込めて作りました。　わぉ！　　ｍｋ

普通でよい

哲学

あの人は今♪

タウンテニス歴の長い方必見！
あの懐かしのSコーチの現在のお姿です！
現在はライブハウスのオーナー
時々ライブにも参加してベースも弾いちゃう♪

先日、友人がライブをするというのでおじゃましてきました。
私はSコーチにお会いするのは十数年ぶり！！！
お互いに「ぜんぜん変わってないね～～」なんて社交辞令的挨拶。
変わってないわけないっしょ！お店の中の照明は確かに暗いけどね。
経歴はミュージシャン→テニスコーチ→そしてミュージシャン
ということらしいです。

Sコーチといえば左利き、毒舌炸裂、レッスン中は自分自身が誰よりもテニスを楽しんでいましたよね。人を楽しませるという職業が天職のような方でした。
そんなお人柄がこのお店でも生きていて皆から慕われている様子でした。

お店の名前は「BE　born」練馬駅
Sコーチに会いに行ってみてはいかがでしょ
http://livebar-beborn.com/

中華街～✿

このまえ中華街行ってきました！！

たくさんたべれて幸せでした～☺　H.S

イベント速報

本日行われているイベント、
ダイドードリンコプレゼンツ「瀬間友里加プロとバモスわたなべのテニスクリニック」
先程キッズの部がおわりました！
コートではラリーをしたりアドバイスをもらったり、
お楽しみのサイン会や抽選会もあり、たいへん盛り上がりました♪
ナイスショットが出た時は「バモス！！！！」と叫ぶのですが
子ども達は照れてしまって借りてきた猫状態。。小声で「バモス！」
照れながらハイタッチ。
気持ちはハイテンションなのに、なぜかシ～～～ン、もごもご
おいおい！楽しさは表現しないと！！そこはノリノリでお願い！
面白いもので、終わって緊張が解けるととたんに元気に
日本人特有の「恥ずかしがり屋さん」？
ライブに行った時のノリ悪さ・・思い出しました。
「バモ～～～ス」元気よくいきましょ～～～ｍｋ

一般の部も無事終了！
瀬間さん美しいし、バモスさんとても楽しい方でした。
あ～～～みんな楽しそうだったなぁ　いいな

雲

昨日の雨天とは打って変わり朝から気持ちよく晴れています。
若干北風が強くてテニスには気になるところですが。
空を見上げるとぽっかり浮かんだ雲。

オーストラリアか四国かってところでしょうか

子どもの頃は、雲の形を何かに例えては遊んでいたように思います。

動物に見えたりしたらもう楽しくて仕方ありません。

お月様のうさぎとか、壁のシミとか、壁紙の模様とか、

じっと見てると空想の世界が広がります。

顔のシミとかよ～～く見ると何かの形に見えるかもしれません。

最近はそもそも鏡をみない、鏡の中の自分をじっと見ることなんて

ないし、、シミも楽しみに変えてじっと観察してみようかな　恐　　　ｍｋ

梅

梅の花です。春の訪れも間近。
花が咲いたあと、葉っぱがでて、実がなります。

梅干しはクエン酸と塩分がとれるので夏場のテニスの大切なお供になります。
ですが、スーパーなどで売られているほとんどの梅干しは
何かしらの調味液やら添加物やら化学的なよぶんなものが入っていて
健康にいいというには？？です。カツオ味とかはちみつ味とか減塩とか
余計なことはしないでいただきたい・・・！
パッケージの裏の細かな表示を見ると買う気になれません。
無添加とか有機とか昔ながらの塩と紫蘇のみで漬けたものを探すも
お値段が・・・驚くほど高い！
ならば自分で作ろうと昨年チャレンジしてみたものの
ものすごい手間暇かかるし、実際に素材にこだわると材料費もそれなりに。
値段が高いのもやむなしか。
昔の家庭ではちゃんと作ってたのだから凄い、
家事も今よりづっと時間がかかっていたはずなのに。

てなこともあり、私は道の駅に寄ると必ず「梅干し」チェックして買うことにしています。
地元の〇〇さんのが作った昔ながらの「梅干し」に出会えるからです。
安いし美味しい！　あの手間暇考えると自分でつくるよりこっちかな　　　ｍｋ

湯治？

回数券をつい買ってしまう癖？があり
今日やっとこ接骨院の回数券を使い倒し（足掛け半年）ほっとしていたところ
2019年３月末までの「極楽湯」回数券があったことに気付きました。
えっと、もう三月はいってますよね、ということはほぼ毎日行かないと、、、。
数年前にも同じ過ちを犯し必至に通った記憶が。
もはや湯治。いつか後生掛温泉に行ってみたいと思っていますが、
３月は近所の「極楽湯」で湯治となりそうです。
たまに行く温泉なら、時間をかけて丁寧な入り方をするのですが
回数券をこなすとなると、家風呂のようなあっさりした入り方になります。
お得だからと買った回数券、、こんな使い方って結局お得にはなりません。反省。ｍｋ

ムリクリ

雨が降り続いていますね。
暇だからタウンのブログでもみちゃお～～かな？と覗いても
更新されておらん！！というのは申し訳ない。
かといってたいした話題もなし（それはいつも　）

で、季節の話題でもと思い花粉症のはなし。
我が家にも重症な人がいて鼻が詰まり夜も眠れないほど・・。
かといって薬に頼るのも、、調べれば舌下の免疫療法があるそう
目下そちらの方向に心は動いているもよう　眠れないのは辛いしね
やれヨーグルトだ乳酸菌だ腸内環境だといろいろあるけど
同じもの食べてるのに、、、
やはり腸内細菌は3歳くらいまでにに割合が決まって
しまうものなのか。腸は嘘をつきません。
（実はめっちゃ腸の本読んでます）

生徒さんも、花粉の季節は休会という方が数人おられます。
辛い季節が終わってテニスできる日が待ち遠しいですね。
その頃には気温も暖かくなって気持ちよくテニスができると思います！
ちょっとの間ご辛抱あれ、
以前、休み明けに「暇だったからブログ読んでました～」
と言って下さった水AのKさん！4月期にまたお会いできるのを楽しみにしております。
更新、、がんばりますね～！　　ｍｋ

メタボ

「メタボ」って聞いて連想するもの
やばっ！ヒヤッとします、メタボリックシンドローム
お腹まわり気になります。

TVでニュースになっていた
宮崎県の都城市にある市民会館の取り壊し問題
この特徴的な建物が
当時のメタボリズム運動からなる建築物だそうで

「メタボリズム」新陳代謝
先日ブログにあげたばかりの「中銀カプセルタワー」なんかも
その時代のムーブメントの建物だということで、印象に残って
頭の中でなんとなく繋がりました。

古き良き建物、保存か取り壊しか

神社なども定期的に建て替えられる日本は新しいもの好き
気候や風土とも関係があるのでしょうけど
お刺身などを好んで食すのは新鮮なものがスキ

ヨーロッパなどでは、建物も古いものを大切にするし
熟成させた食べ物を好む傾向

そーいえば日本は若い人がもてはやされ、
中年以降のおじさん、おばさんのイメージはそれに劣る
ヨーロッパなどではその逆　食べ物と共通しているんですね～～

メタボが妙に突き刺さります。　　　ｍｋ

結婚式♪

土曜日、元フロントちゃんの結婚式に出席してきました！
幸せの御裾分け～～♡

挙式後は外でブーケトスのセレモニーが行われました
この日はかなりの強風+場所は海辺・・風力発電の羽もブンブン回っていました
センターのベストポジションにスタンバイしたのは元コーチのKでちゃん！
ブーケは強風にあおられ一瞬で風下へ落下
もう一度しきりなおしで次は風上に向かって投げ直し。
しばらくコーチを離れているせいか風を読むことができなかったのか、
風をうけて揺れる振袖、指先のむこうにブーケ。
風下にいた後ろの方の女子の元へと飛んで行ったのでありました。

披露宴では元タウンスタッフKでコーチとKしまコーチが
祝辞（夫婦漫才のような2ショット）
Kでコーチは涙で言葉にならず、、、すべてKしまコーチがフォロー
笑顔だった花嫁はもらい泣き、、みんなの仲の良さが伝わる名シーンとなりました。

涙あり、笑いあり、こころ温まるステキな結婚式でした。
花嫁さんもキラキラ輝いていてとても綺麗でした♡
ちなみに花嫁さんのママはタウンの生徒さんなんです。
留袖姿もお綺麗でした。ほんとうにおめでとうございます！！！

私「ご親族様ですか？」と何度聞かれたことか・・顔ぶれみたら、やむなし　　　ｍｋ

あったか

ここのところ気温高めで随分と過ごしやすいですね、
春も近いかな
先週汐留に出かけた時にビルの谷間に櫻の花をみつけました！
一足早く咲く「河津桜」です、今日あたりはもっと開花していることでしょう。

そして、前から気になっていた建物　「カプセルタワービル」
首都高銀座線を通るときにも見えるのですが、間近に見上げるのは初です！

この近未来的なビル　ググる
1972年施工　いや、昭和47年と言ったほうがしっくりくる
黒川紀章設計　
昔のSF映画に出て来そうな内装　なんじゃこれ！興味湧いてきた

保存・再生プロジェクトもあり見学ツアーもあるようなので
いつか見学してみたい

ここは、汐留といえど住所で言うと銀座8丁目
江戸っ子の友人が「銀座8丁目は海ん中よ」と言っていたのを
思い出しました。銀座の地番をなのるのかい？みたいなことでしょうけど。

汐留再開発の新しい建物とは対照的に古いこの建物が妙に気になる
あったかくなったら、街歩きもいいかな～　　ｍｋ

牡蠣と蟹

知人から殻つきの牡蠣をいただいたので
ワインを冷やして、レモンを準備、あとは蒸すだけ・・♪
殻を開けたら、中に小さな蟹さんが、、
えっ？牡蠣って蟹を食すのか？？
不思議に思ったので、ググる。この小さな蟹さんはオオシロピンノという
元々２枚貝に寄生しているものらしく、牡蠣の好物ではありませんでした。
知らなかった。
寄生というのは、つまり共存関係？持ちつ持たれつなのかもしれませんね。
生ガキ食べる時のように、レモンにタバスコちょろっとかけて
旬の味はたまりません、ついついお酒も進みます♪　　　　ｍｋ

本

タウンテニスの生徒さんが執筆された本をいただきました！
ステキなサイン入りです～～♪
婦人誌などにもエッセイを連載していたり、その華やかな経歴や
ご家族の「華麗なる一族」っぷりも凄いんです！色々な方面でご活躍されていて
才能あふれるステキお方です。
テニスもお上手ですし、、ついつい「お」をつけてしまいます(^O^)
文才の全くない私は、このブログをあとで読み返して、そのめちゃくちゃさに赤面することもしばしば。。。そこは開き直り
アウトプットし続けることが大事、そのうち鍛えられる？？反省と努力なしには進歩無？
読ませていただいて、刺激受けたいと思います。　　　ｍｋ

チョコ

今日は決戦の日？バレンタインデー
躍らされてはたまるもんか、、もはやそんなお年頃でもあるまい
昨今、義理みたいな風潮がなくなってきていい傾向　騒ぐな世間
恵方巻き廃棄も社会問題となってるし、、、チョコなら日持ちするからいっか
この日を境にギフト用チョコ値下げを狙う？いいかも
高級チョコを自分ご褒美？行くのが面倒

テニスコーチって何故かモテるんですよね　
いろんな要素があるとは思います。
上手い＝かっこいい　コミュ力高い　冗舌　やさしいし
今日もたくさんほほえましいやりとりが・・いいですね♪

お気に入りカレンダー

表参道のスイーツを月替わりで紹介してくれている
我が家にあるカレンダーなんですけど　やっぱり2月はコレ　
和風もありかな～～
やっぱり乗せられて心躍ってしまう・・チョコレートって特別！！　　　ｍｋ