2021年11月30日火曜日

今日で11月も終わり

 














虚弱な私は途切れ途切れで10日も寝込み、失われた11月となってしまいました。
連日その話題だし、いい加減飽きた!と言われそう、ごめんなさいです。
これを最後に、12月は絶好調!と行きたいところです。

先日、久しぶりにお友達と会うことになり、丸の内界隈まで出かけてきました。
オフィス街なので休みの日は人なんてまばらなはず、、と思いきやすっごい人、人、人!
みんな失われた何かを取り戻すかのように、贅沢な感じを味わっているのか。
予約なしの行き当たりばったりの私達は、予想を反して
ご飯難民、お茶難民となってしまいました。甘かった。

さて、本当に久しぶりのお出かけは、久しぶりに鏡を見るところから始まります。
この日はどーせマスクだしなとは思いつつもアイメイクぐらいするかと。
ここ数年は何もせずワセリン1本で過ごしているので、
鏡の中の皺だらけの自分にショックを受けつつも何とか久々に化粧。
友人がとてもおしゃれな人だから着ていくものを選ぶにもちょっとプレッシャー。
ピアスの穴が塞がっていないことを祈ってこわごわつける。血だらけにならないように。
いつもと違う風景をみて少しだけクリスマス気分も味わって友人との楽しい時間を過ごして帰宅。

さぁ、そこからです。家に帰ったらまずダラダラな部屋着に着替えたい。
そしてスッピンとワセリンに戻りたい。
家にメイク落とし的なものが何もないことに気づきました。
必要ないし、断捨離モードの時にもちろん処分。どーする?
ふと思いついたのが、オイル!!!そうだ昔オイルで落としていたよね。
キッチンでオリーブオイルを取り出していざ、、うわっベトベトするぅぅぅぅ。
何やってんだか、最初から石鹸でもいけたかも?落ちましたけど。

コロナ渦で外出しないことをいいことに
ここまでになってしまった私、ともかく何を使ってもいいってことがわかりました。ふぅ   mk







2021年11月24日水曜日

耐性

 









片頭痛をやり過ごしたばかりなので
今回は大したことなかろうと思っていたら、
数年ぶりに風邪で寝込み、大丈夫だと思っていたら、再び寝込む始末。
見通しが甘すぎて、仕事は急遽代行を探す羽目になり再びご迷惑をかけまくり。
風邪はみんなよくかかるし、長引くことも軽くすんでしまうこともある。

野口さんの本によれば、むしろたまには風邪を引いた方が良いという。
身体の調整になり、免疫力もアップするらしい。

人一倍食材やら添加物やらにも気を使って過ごしているのに
人一倍寝込む。
元気そうに見えるだけに虚弱といっても、毎度のこの状況を知らない人は信じない。
最近目にしたある記事が気になった。
ある程度は毒なども取り入れて耐性を付けなければならないという。
皮膚は常在菌で守られているし、消毒しすぎはよくない。
色々な薬害も気になる。

現代は野口さんの時代とは少し違うけど、本の内容は腑に落ちる。

ともかく、アフター風邪なので今の状態は良いに違いない?
数年ぶりとかに、カップラーメンやら普段避けているものを食べてみよっかな。
耐性 つきますかね?

11月も終わろうとしている。
あぁ~~こうしてテニスに絶好の季節は過ぎていく。。。。   mk





2021年11月17日水曜日

良い天気!


 












綺麗な紅葉です!先日群馬へ行ったときのPIC。
季節はもう秋から冬へということなのですが、
私は季節の変わり目ごとに片頭痛で必ずダウンして
3日ほど寝込むのでそれが目安となってます。
11月頭から3日間寝込んだ後に、
そのことをよく知っている友人に「これで本格的に季節が変わるね」って
言われました。
もう安心かと思っていたらダメ押しするように
数年ぶりに本格的な風邪をひいてまたダウン。
テニスに絶好の季節だから頑張る!!なんて宣言も
このままだったら冬突入、「北風は嫌だ!」「寒い」季節はまた冬眠か。。。
こんな虚弱でどうする。
それにしてもタウンの生徒さんは鉄人ばかり、元気はつらつでうらやましいです。
太陽浴びて、テニスして、汗をかいて、仲間と一緒に笑って、泣いて?、
テニスというのは本当に健康に良いスポーツだなぁと
つくづく思うのであります。

峠は越したはずなのに油断大敵
今日は顔は重いし声が出ません。。。。mk

2021年11月12日金曜日

うまい、安い、早い!








群馬方面にでかけたついでに 数年ぶりに「永井食堂」に立ち寄りました。
知る人ぞ知る群馬のソウルフード「もつ煮!」
うまい、安い、早いと看板通りのお店です。
ひっきりなしに人が訪れ列を作る、店内もソーシャルディスタンスなんてどこの話?
カウンターのみなので無言で前を向いてひたすら食べるだけだから、まあ大丈夫。
席はたぶん体格のいい人だったら隣の方と肩がぶつかりあう幅。
なので、フツーはお盆を横にするところを縦にして食べるというルール。
また、それらを仕切るおばちゃんの技がすごい!!
次から次へとあざやかともいえる客さばき。
会話もままならないのでそれを見て楽しむ。
ご飯の量もフツーが山盛りのどんぶり飯。
何も知らないでオーダーすると後悔することに。
常連さん達は男の人でも、最初からご飯を減らしてもらうようにしている。

通の人たちのオーダーの仕方を学んだのでご紹介します。
ご飯のお替りは出来ませんが、もつ煮は大盛にできます。
そして通常のご飯の量のことを、ここでは「おやま」と呼び
やや減らすことを「たいら」と呼びます。
ほかに「レディース」というご飯の量もあります。
「たいら」と「レディース」の差がどれくらいなのかは
実際に比べてみてないのでわかりません。。。
混雑時は席を待って並んでいる間にオーダーしなければならないので、
迷うことなかれ、予め決めておく方がベター。
席に案内されたとたんにもつ煮定食が出てきます。
くれぐれもお盆は縦向きのままで。

私は次に行くときには、「もつ煮定食、もつ大盛、ご飯たいら」にします。
おどおどしてはいけません!こなれた感じで。
さぁ、これで安心、皆さんも群馬方面に出かけた時には是非立ち寄ってみてください。

私はこだわりの店主がいるラーメン屋とか、小料理屋、寿司屋も苦手
以前築地の寿司屋で大将の目に恐怖を抱いたことがあります。
この食堂のおばちゃんは、そんなことありませんのでご安心ください。  mk



 

2021年11月9日火曜日

タウンの昆虫博士


 











玄関先のグリーンをカットしてちょこっと飾ろう!
切り口を水切りして、
小さめのフラワーベースに水を張って投入~~~

ん??何か緑色のものが跳ねた!!
ここは家の中のキッチン
いやいやいや、気づきませんでした。同じ緑色、くっついていたのですね。
水切りしてた時は息をひそめてじっとしていたのか、
ほぼ同じ色合い、こうして敵から身を守るのですね

さてバッタには違いないけどこのバッタは何?
そこはお任せタウンテニスの昆虫博士Y基コーチに
画像を見せると即答でした。ハイ!これは「オンブバッタ」
身の回りの昆虫類はお任せ下さいとのことです。

いや昆虫だけではなかった
家の周りをうろちょろしているいつもの「やもり」とは
ちょっと雰囲気が違う生き物を発見
博士に画像を見せたらこれも即答!
「カナヘビ」でした。こっちもいけるのか。

さっすが!!!頼れる昆虫博士
幼少期の様子が想像できますね。
ママは彼がどんな生き物を連れてこようが
優しい目で見ていたのでしょう。
素敵です。

みなさんも何か知りたい生き物がいたら
博士に是非聞いてみてね  mk

2021年11月5日金曜日

OBりゅうへいさん&ぱっきーさん

OBのりゅうへいコーチとぱっきーコーチが遊びに来てくれました✨

朝からレッスンに参加して頂き、素敵な差し入れも頂きました🍰

かずきコーチも一緒に一枚📷

また是非遊びに来てくださいね!!🎾


                                                              フロント M