首がやられました・・。激痛です。針に注射に装具で固定
しばらくは牽引のリハビリ必須です。
数か月前から痛みはあったものの、肩やら肘やら肩甲骨まわり
の痛みがあったので、自己判断で凝りと思いマッサージなど通ってでごまかしていたら
かえって悪化。素人判断はいけません、すべては首からの症状だったようです。
おかしいなと思ったら自己判断せずに整形外科に行かなければ、、と反省。
ああ、、またテニスが遠のいた 残念。mk
2013年8月28日水曜日
夏5
こんにちは!
8月に入ってからサークルの強化練、1週間の合宿、練習...と私には珍しくテニス三昧でした!
おかげで真っ黒に日焼けしてしまい、もっと日焼け止めをちゃんと塗っておけばよかったなぁ...と反省しています(*_*)
そして昨日は練習がなかったので念願の!ディズニーランドに行ってきました!(^^)! 夏5という夏限定の17時から入園できるパスポートで入りました♪
年間パスポートを持っている友達と行ったのですが、その友達はアトラクションよりもショー派で、しかもショーを見るときはキャラクターではなくダンサーを見ているそうです(笑)
いつもと違うディズニーの楽しみ方を知れてとても新鮮でした(゜o゜)
9月からはハロウィンのパレードとかも始まるみたいなので夏休み中にもう一回行きたいです\(^o^)/
rrk
8月に入ってからサークルの強化練、1週間の合宿、練習...と私には珍しくテニス三昧でした!
おかげで真っ黒に日焼けしてしまい、もっと日焼け止めをちゃんと塗っておけばよかったなぁ...と反省しています(*_*)
そして昨日は練習がなかったので念願の!ディズニーランドに行ってきました!(^^)! 夏5という夏限定の17時から入園できるパスポートで入りました♪
年間パスポートを持っている友達と行ったのですが、その友達はアトラクションよりもショー派で、しかもショーを見るときはキャラクターではなくダンサーを見ているそうです(笑)
いつもと違うディズニーの楽しみ方を知れてとても新鮮でした(゜o゜)
9月からはハロウィンのパレードとかも始まるみたいなので夏休み中にもう一回行きたいです\(^o^)/
rrk
2013年8月26日月曜日
ボビーかっ!
色の黒さといい、表情といい、ボビーオロゴンにしか
見えません。振動止めの顔を表現しているらしいです。
話変わりますが、ボクシング・・昨日の村田のデビュー戦見ましたか?
TKO勝利、圧巻でしたぁ。強くてかっこいいし今までの選手とは
イメージ違いますね、具志堅とかガッツとか??彼らもすごい人達ですが、
知性をも感じる村田選手、今後も目がはなせません。
それにしても、香川さんの解説が詳しすぎて完全に他の追随を許しませんでした。
まさに松岡修造降臨・・・これも圧巻でした。
mk
2013年8月23日金曜日
整骨院
こんにちは。最近整骨院に通い始めました!笑
電気治療とアイシングと揉みほぐしやってもらってます。結構ひどい炎症を起こしているらしく、テニスはドクターストップがかかってしまいました…(T_T)運動するなら負担の少ない水中ウォーキングにしたほうがいいと言われました(+o+)
聞いた話によると、例えば3キロ太ったとすると、
日常生活では3倍の9キロ、運動時では5倍の15キロ
負担が増えるらしいです…!!!!私は6キロ大学入ってから太ったので日常生活18キロ、運動時30キロ負担増になったという恐ろしい事実が発覚しました!(笑)
早く治すためにも痩せるためにも、市民プールに通おうかと思いますヽ(^o^)丿笑
yui
電気治療とアイシングと揉みほぐしやってもらってます。結構ひどい炎症を起こしているらしく、テニスはドクターストップがかかってしまいました…(T_T)運動するなら負担の少ない水中ウォーキングにしたほうがいいと言われました(+o+)
聞いた話によると、例えば3キロ太ったとすると、
日常生活では3倍の9キロ、運動時では5倍の15キロ
負担が増えるらしいです…!!!!私は6キロ大学入ってから太ったので日常生活18キロ、運動時30キロ負担増になったという恐ろしい事実が発覚しました!(笑)
早く治すためにも痩せるためにも、市民プールに通おうかと思いますヽ(^o^)丿笑
yui
2013年8月21日水曜日
私のiPhone(;_;)
こんにちは!
今日のわたしはとても運が悪く、iPhoneを落として割ってしまいました(;_;)
今まで何度落としたって割れなかったのに。。。
明日ソフトバンクへ行ってきます(;_;)
あゆみ
今日のわたしはとても運が悪く、iPhoneを落として割ってしまいました(;_;)
残念すぎる~(T_T)今まで何度落としたって割れなかったのに。。。
明日ソフトバンクへ行ってきます(;_;)
あゆみ
2013年8月20日火曜日
ゴーヤ♪
オーストラリアからの帰国子女の小6のA君は、
オーストラリアではゴーヤなど見たことないらしく
日本に帰ってきてからも食べたことがないそうです。
ちょっと苦くて大人の味ですからね~~~
私はジュースにして飲みますが、けっこういけますよ
mk
Aal Izz Well
タウンの夏休みももう終わり、水曜から通常通りのレッスンです♪
2週間の夏休みもあっという間に終わってしまいました・・
近場でいろいろ楽しみました、ミュージカルに映画・美術館
・落語・旧友と会う、お買いもの、飲み会、テニス、断捨離etc・・・・・
観た映画の中でほんとに面白くてオススメなのが
「きっとうまくいく」という映画。
インド映画なのでまたもや、踊っちゃう系?と思いきや
いろんな要素盛りだくさんのハートフルな感動映画でした。また観たい!
ピンチになったときに、左胸をたたきながらおまじないのように唱える
Aal Izz Well !きっとうまくいく!いい言葉です!
テニスの時に唱えてうまくいけばいいのですが??・・・・・・mk
2週間の夏休みもあっという間に終わってしまいました・・
近場でいろいろ楽しみました、ミュージカルに映画・美術館
・落語・旧友と会う、お買いもの、飲み会、テニス、断捨離etc・・・・・
観た映画の中でほんとに面白くてオススメなのが
「きっとうまくいく」という映画。
インド映画なのでまたもや、踊っちゃう系?と思いきや
いろんな要素盛りだくさんのハートフルな感動映画でした。また観たい!
ピンチになったときに、左胸をたたきながらおまじないのように唱える
Aal Izz Well !きっとうまくいく!いい言葉です!
テニスの時に唱えてうまくいけばいいのですが??・・・・・・mk
2013年8月17日土曜日
金魚
こんにちは♪
今日も暑いですね~((+_+))
こんな暑い中テニスをしている生徒さん方、尊敬します(>_<)!
先日わたしは、そんな暑さを忘れられる場所に行ってきました~!
日本橋で行われているアートアクアリウムという
金魚をアートにしてしまったという展示会です!
大奥や、四季、着物の柄などを金魚で表現していました。
とっても癒されました~(*^_^*)
あと、ハリーポッター展も気になってるので
夏休み中に行けたらいいな~と考えております(^O^)
あゆみ
今日も暑いですね~((+_+))
こんな暑い中テニスをしている生徒さん方、尊敬します(>_<)!
先日わたしは、そんな暑さを忘れられる場所に行ってきました~!
日本橋で行われているアートアクアリウムという
金魚をアートにしてしまったという展示会です!
大奥や、四季、着物の柄などを金魚で表現していました。
とっても癒されました~(*^_^*)
あと、ハリーポッター展も気になってるので
夏休み中に行けたらいいな~と考えております(^O^)
あゆみ
2013年8月15日木曜日
叫びすぎて。。。
こんにちは!
私は先日サークルの合宿で白子に行ってきました。
去年は山梨で東京よりかは涼しく過ごせたのですが、
今年は千葉!白子!安定の猛暑でした(T_T)
ですが宿の近くに海があり、休み時間にはみんなで海に行き
男子は暑さに耐えられずそのまま海に突っ込んでいました(笑)
それを女子みんなで浜辺で笑いながら見ていると
4人が海から上がってきて私の方に駆け寄り手足をつかまれ担がれて…
ウェアを着たまま私は海に投げ込まれました…笑
一瞬今私に何が起こったのかわからず放心状態になり、
とにかく頭からつま先までビショビショで、みんながまわりで笑ってるのだけ理解して…
投げた4人に対する怒りよりも、何で私なの!?という疑問の方が勝ち、
それを考えてるうちに波がきてまた濡れて…
その瞬間あきらめて私も一緒になって海で全力ではしゃぎました(^O^)←
そのあとの練習はビショビショのウェアのままがんばりました(>_<)笑
夜の肝試しではくじ引きで男女ペアになりまわります。
私のペアは同期の子(海に投げた4人の1人ww)でした。
今年の肝試しは去年よりいっそう怖くて、お化け屋敷が大の苦手な私は終始叫んでました。。。
その結果次の日は声がガラガラになり、未だ治りません。
今日で5日目です。そろそろこのまま治らないのでは…と不安になっています(笑)
海に落とされ、ハスキーボイスになり、散々な合宿でした((+_+))笑
元の声早くもどってきてぇーーーーーーーwww
maru
2013年8月14日水曜日
猛暑ですね!
こんにちは。今年はまた最高気温更新と、猛暑日が続いてますね…ゲリラ豪雨に遭ったりと大変ですね(+o+)常に折りたたみ傘を持ち歩いていないと不安になります(笑)
先週サークルの合宿から帰ってきたのですが、高3の冬から痛めている左足の付け根が悪化しました(T_T)日常生活の支障が出るレベルになってしまったのでどうしようか結構悩んでいます…。
いままで整形外科、整骨院、整体に行ったんですがどれもダメでした、、一体これはなんですかね(苦笑)9月には六大合宿と試合が待ってるので、早く治ることを祈ってます…!!!
それから合宿で太りました。着々と体重自己記録更新しています…(笑)
オススメのダイエット法あったらぜひ教えて下さい!
yui
先週サークルの合宿から帰ってきたのですが、高3の冬から痛めている左足の付け根が悪化しました(T_T)日常生活の支障が出るレベルになってしまったのでどうしようか結構悩んでいます…。
いままで整形外科、整骨院、整体に行ったんですがどれもダメでした、、一体これはなんですかね(苦笑)9月には六大合宿と試合が待ってるので、早く治ることを祈ってます…!!!
それから合宿で太りました。着々と体重自己記録更新しています…(笑)
オススメのダイエット法あったらぜひ教えて下さい!
yui
2013年8月13日火曜日
ボンでもテニス
こんにちわ、今日、タウンテニスでは月例の女子ダブルス大会を行っております。
この暑さの中みなさん頑張っておられます!!凄いです!さすがに試合にでていらっしゃる
方は暑さ対策、熱中症対策もばっちりで元気元気!心配ありません。
世間ではお盆休み、みなさん海や山や旅行を満喫して
おられるのでは?いいですね!
私のお休みは、遠出はさけ、ちょこちょこ近場で楽しんでいます。
普段はできない昼間行動できるチャンスですから。
この暑さの中みなさん頑張っておられます!!凄いです!さすがに試合にでていらっしゃる
方は暑さ対策、熱中症対策もばっちりで元気元気!心配ありません。
世間ではお盆休み、みなさん海や山や旅行を満喫して
おられるのでは?いいですね!
私のお休みは、遠出はさけ、ちょこちょこ近場で楽しんでいます。
普段はできない昼間行動できるチャンスですから。
2013年8月10日土曜日
夏休み!!
こんにちは!
タウンではただいま夏休み特別レンタルコートを行っております!
平日はなんとスクール生の方は1時間1000円とお安くなっておりますので
お時間できましたらテニスで体を動かしてみてはいかがでしょうか(^^)
14日(水)~17日(土)も空きがございますのでぜひお問い合わせください♪
そして、わたしも8月から夏休みに入りました\(^o^)/
海からはじまり、BBQや旅行など夏を満喫しております♪
伊豆にも行ってきたのですが、海に7時間ほど滞在していました(笑)
おかげで日焼けしまくって肌がヒリヒリします(+o+)
でもまだまだ夏は始まったばかりです!たくさん遊ばなきゃ~(^O^)
あゆみ
タウンではただいま夏休み特別レンタルコートを行っております!
平日はなんとスクール生の方は1時間1000円とお安くなっておりますので
お時間できましたらテニスで体を動かしてみてはいかがでしょうか(^^)
14日(水)~17日(土)も空きがございますのでぜひお問い合わせください♪
そして、わたしも8月から夏休みに入りました\(^o^)/
海からはじまり、BBQや旅行など夏を満喫しております♪
伊豆にも行ってきたのですが、海に7時間ほど滞在していました(笑)
おかげで日焼けしまくって肌がヒリヒリします(+o+)
でもまだまだ夏は始まったばかりです!たくさん遊ばなきゃ~(^O^)
あゆみ
2013年8月5日月曜日
高騰とはいえ・・・・
こんにちわ、
弱っていたので鰻でも食べて元気をだすかぁ
奮発して昼食にうな丼を注文しました。
蓋をあけてjjjjjjjjjjjjjご覧のとおり
こ・こ・これはもはや「鰻タレ丼 かば焼き添え」 ではありませんか
値段が高騰しているとはいえ、鰻専門店なのに・・・
専門店ゆえの苦悩でしょうか?
もちろん美味しくて完食いたしましたが、
その後、鰻タレ大量摂取による喉の渇きが半端なかったです。
中和に2リットルほどの水が必要でした。mk
弱っていたので鰻でも食べて元気をだすかぁ
奮発して昼食にうな丼を注文しました。
蓋をあけてjjjjjjjjjjjjjご覧のとおり
こ・こ・これはもはや「鰻タレ丼 かば焼き添え」 ではありませんか
専門店ゆえの苦悩でしょうか?
もちろん美味しくて完食いたしましたが、
その後、鰻タレ大量摂取による喉の渇きが半端なかったです。
中和に2リットルほどの水が必要でした。mk
2013年8月4日日曜日
ファミリーセール
こんにちは!
今日も蒸し暑いですね。せめてもう少し湿度が低ければ過ごしやすいのですが・・・
昨日は某ブランドのファミリーセールに行ってきました!
サンプル品や難あり品のお洋服や小物が格安で購入できるセールです。
昨日のセールは、お洋服が全品1000円でした!
スカートやワンピースが1000円で購入できるなんてあまりないですから、
思い切って色々な洋服を試してみることができるので、とてもありがたいです・・・!
こんなにお安く手に入れてしまったら、次からは定価で買えなくなってしまいそうです(>_<)
とっても満足なお買い物だったので、機会があったらまた行きたいです!
tom.
今日も蒸し暑いですね。せめてもう少し湿度が低ければ過ごしやすいのですが・・・
昨日は某ブランドのファミリーセールに行ってきました!
サンプル品や難あり品のお洋服や小物が格安で購入できるセールです。
昨日のセールは、お洋服が全品1000円でした!
スカートやワンピースが1000円で購入できるなんてあまりないですから、
思い切って色々な洋服を試してみることができるので、とてもありがたいです・・・!
こんなにお安く手に入れてしまったら、次からは定価で買えなくなってしまいそうです(>_<)
とっても満足なお買い物だったので、機会があったらまた行きたいです!
tom.
2013年8月1日木曜日
フェス
こんにちは!
今日も晴れてよかったですね(^v^)
Aは少し降っていたようですがオムニコートでレッスンできたようです!
ジュニア、木Gもこのままレッスンできそうですね\(^o^)/
わたしは明日、茨城で行われるフェスに行ってきます♪♪
好きなバンドが出演するのでとても楽しみです!
最近はなかなかライブに行けていなくて体力の方も少し心配ですが、
明日は曇りということなので熱中症にはならないかな~と甘く考えております(^q^)
フェスで飲むバドワイザーもとーっても楽しみです!
携帯の充電が切れないように気をつけたいと思います(+o+)
あゆみ
今日も晴れてよかったですね(^v^)
Aは少し降っていたようですがオムニコートでレッスンできたようです!
ジュニア、木Gもこのままレッスンできそうですね\(^o^)/
わたしは明日、茨城で行われるフェスに行ってきます♪♪
好きなバンドが出演するのでとても楽しみです!
最近はなかなかライブに行けていなくて体力の方も少し心配ですが、
明日は曇りということなので熱中症にはならないかな~と甘く考えております(^q^)
フェスで飲むバドワイザーもとーっても楽しみです!
携帯の充電が切れないように気をつけたいと思います(+o+)
あゆみ
発熱あるある・・
不覚にも3日ほど弱って寝込んでおりました・・・
子供のころ熱が出ると同じ夢をみたりしました。
大人になってからも熱にうなされ変な光景の夢を
繰り返し繰り返し見ることがあります
今回もショートムービーみたいでした・・
見たこともない風景、普段かかわりのない登場人物
危ないアクション映画か、恐ろしいホラー映画か・・・
普段の想像力をはるかに超えたストーリー
夢と現実の境目を行ったり来たりで何度も目が覚めます。
これを覚えていて書き留めたら相当面白いのですが
何故かすぐに忘れてしまいます。
潜在意識と関係あるんでしょうか?
以前見た「インセプション」という映画思い出しました。
不思議・・・。mk
子供のころ熱が出ると同じ夢をみたりしました。
大人になってからも熱にうなされ変な光景の夢を
繰り返し繰り返し見ることがあります
今回もショートムービーみたいでした・・
見たこともない風景、普段かかわりのない登場人物
危ないアクション映画か、恐ろしいホラー映画か・・・
普段の想像力をはるかに超えたストーリー
夢と現実の境目を行ったり来たりで何度も目が覚めます。
これを覚えていて書き留めたら相当面白いのですが
何故かすぐに忘れてしまいます。
潜在意識と関係あるんでしょうか?
以前見た「インセプション」という映画思い出しました。
不思議・・・。mk
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