昨夜の月

やっとこ梅雨明けして、今日は朝から気温が急上昇↑

タウンテニスでは超初級クラスの試合が行われています。

皆さん、暑い中頑張ってください。

今、この夏休みにやり遂げる！と強い意志をもって実行中なのが断捨離。

でも、気を付けないと家族間でのトラブルのもとになります。

昨夜は捨てる！捨てない！を巡り家族とかなりのバトルとなってしまいました。

温厚な私が久々のヒートアップです、もう交感神経が高まってしまい、

なかなか寝付くことができません。

やけに月明かりが明るいと思ったら、窓から満月が見えました。

雲が流れる幻想的な様子を見ながら、

最近自然に触れてないよなぁ～とかいろんな想いを巡らせ

気持ちを静めることができました。

昨日は8月の満月の日だったようです。「スタージェンムーン」

「チョウザメの月」満月って月ごとに名前がついているらしいです。

大切なものって何？

断捨離はマインドを変えないと無理ですね、

何とかこの先のバトルを回避しなければ・・・

「満月」は何かのメッセージだったのかなぁ　　　ｍｋ

無事かえる

この金のカエルちゃん、ご覧のとおり数ミリ程度の小さなものですが

お守りなので、いつもお財布の中に入れています。

そう、お金が「かえってくるように～～」

なんて縁起かついだりして。。。

先日とても不思議な出来事がありました。

キッチンで夕飯の支度をしているときです。

冷蔵庫から野菜を取り出した時、その野菜の入ったビニール袋の底に

なにやら金色の光るものが・・目を疑いましたが、まさしくこのカエルちゃん。

慌ててお財布の中を見てみると、そこにカエルちゃんはいませんでした。

と、いうことはですよ、お財布の中から移動した？ジャンプした？ワープした？

いやぁ（汗）気がついてよかったです、このまま気づくことなく流してしまったか、

調理してしまって、ガリッ！といってしまい歯が壊れるか、気づかずに胃袋の中か、

果たしてその運命は？？みたいな事にならなくてほっとしました。

でも、何故ここに？？？本当に謎です。。。。

こんな不思議なことが起きて、なんとなくいい事ありそうな気がしています！　　　

明日からタウンテニスは夏休みです。梅雨明けもしてないのに・・

今年はお天気に悩まされましたね、

きっと夏休み明けは太陽が戻って夏らしくなっていることと思います。

また休み明けにお会いするのを楽しみにしています！

よい夏休みを～～～～！！　　　　　　ｍｋ

転倒事故

私、只今、断捨離中なので、片付けに燃えています！

昨日のことです。椅子を踏み台にして高いところをせっせとお掃除してたのですが、

踏み外してしまい、落下、、、、、↓↓

椅子の淵に体重が乗り椅子は見事に180度回転。

わたしも見事に回転し落下。しばらく動けず、

一瞬の出来事でいったい何が起きたのかボーゼンです。

どこかを打ってひねって、悲しいかなしばらく時間が経過してからアチコチ痛い。

そして今日はなお痛い。

で、なぜか遠い記憶がよみがえりました。

にゃんこ先生の華麗なる「キャット空中三回転」頭から離れません。

いなかっぺ大将のにゃんこ先生「にゃんぱらり～～」

のような身のこなしができたら今頃こんな痛みに襲われることはないですよね。

にゃんこ先生知ってる方は、

もう赤いちゃんちゃんこ前後の世代の方々ですよね、気を付けましょう！

にゃんこといえばタウンテニスのMコーチが最近にゃんこを2匹も飼って

ちょっとしたにゃんこブームなんですよ、今日もamazon からにゃんこグッズ届きました。

Mコーチにゃんこグッズ爆買いです( ´∀｀ )

にゃんこ　すご～～くかわいいんだろうなぁ　　　ｍｋ

海の日だけど

海の日ですよ～～～

なんだか嬉しくて？？？夜中の3時半に目が覚めました～～～

頑張って眠ろうとしてももう眠れません！！！今日は起きてからもう9時間経過。

朝、普通に6時に起きるとしたら午後3時ぐらいな感じなんでしょうかね

おやつタイムか、、まてよ今日は昼食もまだだ！

朝から雨・雨・雨・・・よく振りますねぇ、コートも水たまりができています。

今年は梅雨明けも遅れていてちょっと肌寒かったりして、

例年なら、さぁ夏休みだ！海へGOという感じなんでしょうけど

今年はコロナの影響もあってこの4連休不要不急の外出を控えるようにとのこと、

せめて近所でテニスでもと思ったら雨でコートが使えない！！

残念な日になってしまいました。

雨が急に上がったりもするので、空の様子が気になり落ち着かないけど、

今日の天気は一瞬晴れても次々雨雲が押し寄せるらしいのでダメかもです。

今日は諦めますかね、こんな日はカラダを休めて明日に備えましょう！　

私は帰ってお昼寝します。そのまま夜まで寝て夜中に目覚める

という悪循環にならぬように短めにします・・・　ｍｋ

BSからの～シャチョー

久しぶりに後半です。

以前からBS放送で気になって仕方がなかったシャチョーさん

最近、地上波に降臨

テレビを付けたらシャチョーが出ていたので、

えっ？と思わずチャンネルを確かめてしまいました。

確かに地上波、しかもゴールデンタイム！

さぞかしコマーシャル枠もお高いはず！！

すごいですね～夢グループ順調なんですね～。

扱ってきた商品といえば、炊飯器・ハズキルーペもどき、

カラオケマイク、ハニカムマット、エアーベッド、マスク、、、

とまぁ色々でした。今イチオシなのがポータブルクーラーです。

シャチョーの独特のイントネーションによるセールストーク、

聞いたら欲しくなりますよね～。髪型とか、お顔立ちとかの見た目も気になってしまう。

もう、最初は目が釘付けですよ。

ジャパネットの高田さんより、ある意味強烈なインパクトがあります。

共演者もなかなか謎めいていますし、夢グループって何？

なんじゃコレ？誰？って思わせたら勝ちじゃないですか、、、

フロントあぢぃしなぁ、、あのクーラーいいなぁ　　ｍｋ

加藤プロ、凄すぎる。。。

こんにちは！お久しぶりの登場です。でも実はひとつ前の投稿に出演していたんです。洗濯物干せるように頑張ります。

最近雨が多くなってきました。

先日の加藤プロのイベントの日も残念ながら午前中は雨でした。

それでもトークショーが盛り上がったみたいで良かったです。

僕は午後のプレミアム、ボレー講座、シングルス講座、ダブルス講座でアシスタントをさせていただきました。ダブルス講座ではデモンストレーションで加藤プロとラリーをしたりダブルスを組ませていただきました。感激です。

ラリーの際は、加藤プロの球の深さ、回転量、スピード、安定感などに加えて人生で上位にランクインするほどの緊張が重なり、圧倒されてしまいました。なかなか受けられない球でした。ペアを組んだ時にはこんなにポーチに出やすい後衛の人がいるのかというような感じで、自分の中ではMけんコーチを初めて上回りました(笑)ボレーやサーブも見せて頂き自分自身もとても勉強になりました。

とてもたくさんの生徒さんたちが集まって大盛況に終わり嬉しいです。でも一つ懸念していることがあります。皆さん加藤プロのプレーヤレッスンを目の当たりにしてそのあと僕のレッスンを受けるとなると説得力のなさを感じられる方もいるかもしれません(笑)僕も研究に研究を重ねてより良いレッスンができるように頑張ります！！！今後ともよろしくお願い致します。

新しい生活様式

新しい生活様式なんて言葉を耳にすることも多いこの頃ですが、

今日は新しい洗濯の干し方をご紹介します。

研修中のK君が、洗濯物を干してくれたのですが

斬新です。

上部はピンチに止めなければならないので必然的に伸ばすにしても

下部は塊のまま、、あるがまま、、そのまま、、

バイトで初めての洗濯物干し、無理もないですかね

男子だし、お家では優しいお母さんが何もかもやってくれていて

「洋服もたためない！」と言ってました

今ここでのこの経験が将来家庭を持った時に

奥さんから感謝されるに違いないと思います。

男子たるもの今や厨房にも入るし家事ぐらいスマートにこなせないとね

この新しい干し方、けっこうな確率であるあるなんだけど、

フロントの研修マニュアルに「洗濯物の干し方」の項目入れなきゃダメなのか・・・

今日の天気だと、このままでは乾かないよね　ハイ直そう！(^^)!　ｍｋ

半年が過ぎ

今年も早いもので半年が過ぎてしまいました。

今日からなななんと7月です。早いですねぇ。

昨日の6/30日は「夏越しの大祓」という神事の日だとか。

1年の前半を無事に過ごせたことを感謝して、

残り半年を穏やかに過ごせるように願う行事とあります。

神社では「茅の輪くぐり」なるものがこの時期もあるそうです。

そーいえば、今年の初めには神社に行ってくぐったなぁ

くぐり方をググりました(笑)

今年の初めに、今の状況を誰が予想したでしょうか？？

明日は何が起こるのか全く予想がつきせん。

困ったときの神頼みというわけではないけれど

いろんなことに惑わされないように

こういった行事は、一旦立ち止まって物事を考えるいい機会にもなります。

年の初めは恒例だとしても、

半年経ったところでまた振り返って気持ちを新たにするのもいいかも。

今回は神社には行けなかったけれど、また半年後。

その頃には世の中が落ち着いて誰もが穏やかに過ごせるようになってるといいなぁ。ｍｋ

鉄器

今朝も雨ですね。ここ数年は梅雨入りとともに晴天が続いたりしていきなり真夏日なんてことも多かったので、今年はなんとも梅雨らしい梅雨。

コロナの自粛解除とともに雨模様が続きテニスをする方たちにとってはモヤモヤする日が続いていますよね。

季節の変わり目ですから、色々と体調管理にも気を使います。

で、カラダに入るものに気を使いたい！私はちょっとした健康オタク！！！

その割には寝込んでばかりですが、、苦笑

数年前から電気炊飯器に別れを告げ、土鍋でご飯を炊くようになりました。

色々試して4代目ぐらい最近買った鉄器のごはん鍋が実にいいデザインなのでご紹介します！

南部鉄器のごはん釜　OIGEN

実際は、めちゃ重いし、手入れがかなり面倒、、難点は多々ありますが、このきれいなフォルムを眺めてはさぞかしおいしいご飯が炊けるに違いないと思わせてくれるだけでいいんです。鉄器なので鉄分もとれるしね！

あとはテフロン加工のフライパンとか鍋にも別れを告げました。

鉄です。これまた手入れが大変、扱いが厄介、料理はこびりつくし、、油の酸化も気になるところだし。

レストランの厨房にあるような使い込んだ感がでてくると

もっと扱い易くなるんだろうか？これは経過観察。

じめじめするこの梅雨の季節、湿気は敵！錆が出ないようにしなければ

でも、面倒なことは続かないからなぁ、どうなることやら。

大丈夫か私。　　　ｍｋ

密ですが、、、

水AクラスのN澤さん（中央男性）は、お引越しされるということで

本日ラストレッスンとなりました。とても仲良しなクラスの皆さんです。

レッスン後にプチ送別会をしていたので、記念撮影！！

密です、、、、

2メートル以上間隔をあけてひとりづつ2ショットで撮っても良かったのですが(笑)

それじゃ何の写真かわからないですし、このクラスのいい雰囲気も伝わりませんよね。

N澤さんはクラスのムードメーカーで、いつも場を和ませてくれました。

おなごり惜しいです、大泉に来た時は是非タウンテニスに立ち寄って下さいね。ｍｋ

いきなり夏

春を返して～～コロナ騒ぎで春も楽しめずいきなり夏！！！みたいな暑さ。

この暑さの中テニスをしているスクール生の皆さんが元気で羨ましいです。

暑さに慣れることも大切なのでしょう、汗をかく練習しろとか、

色々言われてはいますけど、私の不調の波は去ってくれず苦しんでおります。

もうこうなったらできるだけ体を休めて養生するほかありません。

冬眠じゃなくて夏眠します！活動休止！

食養生のために赤紫蘇のシロップと梅シロップ作りました。

赤ワインと梅酒に見える方、、、相当お酒がお好きですね！

もちろんノンアルコールです。アルコールもすっかり受付なくなりました。

人生の転機で何かが変わろうとしているとき、

今まで好きだったものに興味がなくなる事が多いと聞きます、

ま、私の場合単純に体調が悪いだけだと思いますが。。。

皆さんも季節の変わり目の体調管理にはくれぐれもお気を付けくださいね。　ｍｋ

マスク考

マスク様、お世話になります。もともと女性はマスクを便利に使いこなしていたように思います。ノーメークでちょっとそこまでお出かけするときとか、本来の目的とは異なった使い方ですが。マスク不足のはずなのに、行きかう人でマスクを着けていない人などいません。不思議ですよね。皆さんどこで手に入れてるのかなぁ。マスク不足も解消されつつあるようです。

これから夏に向けてアパレル関係がマスクに参入して色々なマスクが出てくるのか楽しみですね。季節を問わずもう生活の一部として欠かせないものになっていくのでしょうか？

対面業務を少なくしているのをいいことに、化粧もせずとフロント入っているわけですが、この頃は鏡をじっくり見ることもなかったわけです。

先日美容院に行く前に、チェックを兼ねて鏡の中の自分を見て驚きました！

中身はすでに前からオッサン化しているのですが、髭が、鼻毛が、伸び放題( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)

OMGです！！これはいけません！！！見た目もオッサン化まっしぐらです。

気を付けなければ、、、鏡はちゃんと見ましょうね。マスクに甘えてはいけません。

そして、街中のアイメイクばっちりのマスク美人さん、マスクの下はどうなの？と創造力を掻き立てられます。

というても無法地帯になっているのは私だけか・・ｍｋ

虚弱です

見た目によらず、虚弱です。すごーく元気で健康そうにみえますよね、私。
今月入って2回目、GWごろに3日間寝込み、先週末から4日間寝込み。
1か月のうちの7日間も寝込んでしまい、
その間起きている時間はほとんどなくずぅ～～～っと寝込んでいて
プチ断食のように何も食べれなくて、微熱と片頭痛と吐き気に襲われる。
いつもなら点滴に行くのですがこの時期にお医者さんにいくのも
なんだか気が咎めてひたすら横になって回復を待つ、
たいてい3日辛抱すれば回復！というのも
季節の変わり目ごとにこんなことを繰り返しているので辛いけれど慣れています。
人はどんだけ眠れるのでしょうか・・
「眠っているとき脳では凄いことが起きている」
という本をちょうど読んでいる最中で、生物にとっての睡眠はとても意味のある事。
私は具合の悪い時奇想天外な夢を繰り返し見たりするのですがこれが実に面白い。
たいていは人に話をするまでに忘れてしまっていますが
いつか「夢」を記録できたらなぁと思っています。
そして、この辛い3日間を乗り越えるといつもとても頭がクリアになるのです。
何か脳で不思議なことが起きている？いらない情報が在庫処分されてアップデート？
断食後の効果とも似ているのかな、神秘ですね。体のことは興味が尽きないです。ｍｋ

Tさんごめんなさい、ありがとうございました！

鳩サブレを差し入れしていただいたので、ブログに載せる写真を撮ろうと思い
天井からの光を避け、壁に貼り付けてて撮ろうとしたところ見事に落下。。。。
生き物の形をしているのがこんな状態になると、なぜか悲しい、、
だけど食べるときは生き物の形だからといって悲しくはなりません。脳って不思議？

ステイホーム

ステイホーム
タウンテニスはリモートというわけにはいきませんが、みなさん
リモートワークのスタイルにもそろそろ慣れて来た頃ではないでしょうか？

私のイメージとギャップがあって驚かれることも多いのですが
実はお出かけが嫌い！家に引きこもっているのが大好きなインドア派。
ステイホームと言われたら、
「ハイ！喜んで～」一日家にいることが苦でもなんでもありません。
買い物もネットだし、最近は置き配なのでピンポ～ン～♪で
玄関に出なくてもOKだから起きたままの恰好で1日過ごせたりもする。
家にいたら、あれもこれもやりたいと一応は考えてみるけど、何もしない。
ダラダラと好き勝手に過ごして気づけばもう夕方やん！
という憧れの生活がしてみたい。
時間の余裕がないぶん、そう思ってしまうのでしょうか？
ないものねだりか。実際に有り余る時間を手に入れたとしたら
そんな毎日を過ごすことはできないのでしょうけど。

タウンの裏にある夏みかんを使ってジャムをつくりました。
ステイホーム　家事も楽しみましょ～　なかなかの出来で自画自賛です！　　ｍｋ

すっかりおさぼり

世の中がコロナ騒ぎで、

タウンテニスも何かとイレギュラーなことが続いてしまい、、、(；ﾟДﾟ)

ブログもすっかりご無沙汰、生徒さんが心配して声をかけてくださいました。

元気なことは元気なんですけど・・・

てんやわんやしている間に5月も半ばまで過ぎてしまったわけです。

5月病という言葉がありますが、このコロナ禍で環境が変わってしまい

なんとなくやる気も出ないという方も多数いらっしゃるのではないでしょうか？

気持ちと腸内環境とは深いつながりがあるので、

食事を整えるのはとても意味のある事です！

先日生徒さんから採れたてのタケノコを頂きました！！！

タケノコを切ると、ひだひだの間にある白いものがありますよね

あの白いものが「チロシン」というアミノ酸の一種で

ホルモンバランスを整えてくれたりするので、

この時期の体と心にとても良い働きをしてくれるのです。

旬の食べ物をいただくというのは先人の知恵ですね。

5月病にタケノコ！でやる気アップ、ストレスカット、タケノコ食べて

気分を上げましょう！

1本まるごと美味しくいただきました、ありがとうございました～～～。　　ｍｋ

穂先の和え物

洋でも！パルメザン振って焼くだけ！

定番たけのこご飯