2018年8月9日木曜日

朝活

朝活もリズムに乗ってくると辛くないし、なかなかいいもんです。
昼食後の午後は、ダラダラしがちでいけません。
昨日の朝は、さあ!というところでケータイのコール
家の鍵を全部しめて出かけてきたため、
早朝散歩に行った家族を締めだしてしまいトンボ帰り。

今朝、オクラの花が咲きました。我が家の家庭菜園。
ハイビスカスみたいな綺麗な花をさかせるんですね!
収穫が楽しみ♫
旬のものを頂くというのは、カラダにとっても良い。
オクラのようなネバネバ系は夏バテにも!
積極的にとりましょ~~mk