腹筋

世界陸上が終わりましたね。
アスリート達の見事な腹筋に目がいってしまいました。
女子でも割れてる・・・ウエアもウエアだ　水着だわ

そこに来て繰り返されるRザップのCM
うつむいた姿からの～華やかなアフター ポーズ
スポンサーになるのはそりゃそうでしょという感じです
ちょっと前までは新鮮に映ったあのCMも
あんだけ繰り返されるとねぇ
最初の頃は自分に投影させて、あんなになれるんだぁと
驚いたものよ・・その驚きも薄れ
ふう～～～ん、すごいねとも思わなくなるから、あら不思議

でもボルトとガトリンの100m決勝にはしびれました。

錦織選手も期待の全米まさかの1回戦負けとは・・残念
また次の試合頑張って欲しいですね！　　　　　ｍｋ　

ぴったり賞

昨日スーパーでお買いものしました。
な、なんと金額がぴったり￥５000！！！
すごくないですか？
テキトーに買い物かごに入れたものが
消費税まで入れて端数なしなんですよ
主婦歴ウン十年ですが
こんなことめったにありません。。。

清算時になんだか嬉しくなって
レジのお姉さんに「すごい！ぴったりですねっ」
って話しかけたら、
リアクションなしだったため気分は急降下↷
気持ちがおさまらず本日ブログで公開となりました。

そーいえば昔「がっちり買いましょう」というTV番組が
あったっけ。これを知っている人はかなりの年長者・・。
ぴったりお買いものすると、
全部の商品がただになるという素晴らしいものでしたが(笑)

フロントのTちゃんが凄い！凄い！と言ってくれたので
よしとします。　では。　ｍｋ

OG訪問♪

こんにちは！
２，３週間前に比べて、随分過ごしやすくなってきましたね(*^^*)
このまま秋に突入してほしいです・・・！

先週の土曜日に、OGのあやなさんとゆうこさんが、
お子さんを連れて遊びに来てくださいました！

改装後のタウンに遊びに来てくれたのは、お２人が初めてです！
新生タウンテニスはいかがでしたでしょうか(^O^)？？
雰囲気ががらりと変わったので、驚かれたのではないでしょうか(゜ω゜)

卒業生のみなさま、生まれ変わったタウンに、是非遊びに来てくださいね！
スタッフ一同、お待ちしております(*^_^*)


ともこ

ノーノー

ノーノー岩隈！岩隈選手がみごとノーヒットノーランを達成しましたね。
すごいことですよね、テニスでいうなら全部サービスエースとか、リターンエースとか？？
まずありえませんね。大リーグ活躍する日本選手は応援したくなります。

さあ、このボール
ソフトボールの硬球です。
これは私の持ち物ですが
ソフトボールをやっているわけではありません。
これも、セルフケアグッズのひとつです。
筋肉のほぐしに使ってます。
おもに股関節まわりとか
おしり周りの筋肉をほぐします。
おしりの奥の方の筋肉にききます。

ボールの上に乗り自重で加減しながら
グリグリほぐしていきます。
テニスボールよりかたくておおきいので
痛いです。痛気持ちいいところでやめましょう。
あくまでもちょっと緩めるぐらいの感覚で！
そしていつものことながら
本当に痛いときは痛いところを刺激してはだめですよ！注意！！！　ｍｋ

光のボール

i phone で撮影・・・というCMがありましたね。
誰かが撮った作品をそのままCMに、、
あのシリーズほんとに凄いなって思います。
ケータイで撮影した映像のクオリティの高さを
アピールしているのでしょう。
一億総カメラマンの時代ですね。

「セバスチャン・サルガド/地球へのラブレター 」
というドキュメンタリー映画を見てきました。
「ブエナビスタ・・」を見るつもりが同じ監督のこちらの作品を見ました。★★★★で見逃さないでよかった映画です。

サルガド（著名なカメラマン）の作品を追ったドキュメンタリーですが、報道カメラマンとして凄まじい体験の作品を残し最後に行きついたテーマが地球へのオマージュです・・・
何故というより、そうだよね　いきつくところは　と思いました。とにかく　写真集全部欲しい！！！

この海の写真はiphoneで撮ったものですが
浜辺の中央に謎の緑のボールが？？
なんで？これはフレアとかゴーストといったたぐいの現象らしく、太陽の強い光がレンズを通して複雑に反射を繰り返した光がはっきりと画像として現れることらしいのですが。。。同じ現象を少し前のフロント嬢日誌の南紀白浜編の海の写真で見ることができます。MNちゃんは気づいてないだろうな!(^^)!　　　ｍｋ

海～～夏～～

千倉の海　朝早い時間はサーファー達がいっぱいです。
地元の人は仕事前に波乗りしています。素敵な動画が撮れたのでUPしちゃいます。

芸能人でもサーファーが多いみたいですね、またちょっとブームなんでしょうか。
この日もどっかでみたような人？が海からあがってきました。
宍戸開さんでした。その昔ファイト一発のCMなどに出てましたっけ
あの日焼けは海焼けだったのですね。

千倉の海は昔ながらの海の家がポツポツあるだけの地味なところです。
子供の頃行ってた海水浴場の雰囲気でとてもいいところでした！
皆さんも残り少ない夏を楽しんでくださいね～。

そうそう、錦織選手、シティオープン優勝しましたね！世界ランキング4位だそうです。
すごいことなのに、このごろは勝ってあたりまえ、以前のような大騒ぎにはなりませんね。
この調子で全米も制覇してくれるといいですね！　　　ｍｋ

やっと

立秋です。
やっと秋らしくなって・・・と言いたいところですが
連続猛暑日の記録は途絶えたとはいえ
今日もなかなかの暑さでしたね。
もう、35度以上ないと暑いって言ってはいけない感じです。
昔は30度を超えたら驚いていたものよ。。。
今は30度ぐらいじゃ涼しく感じてしまいますね。

この暑さの中タウンテニスは改装工事が進んでいます。
一年中で一番暑い2週間に頑張っていただいて感謝です。
立秋も過ぎたので、残暑の暑さがやわらぎますように・・！

何もないと意外に広い！！　　 ｍｋ

東京インター

先日、横浜方面に車で行く用事がありまして、
初めての場所だったのでナビをたよりに出かけたのですが、
東名高速の横浜青葉 目指しいざ出発
瀬田交差点を右折、環8ののろのろから解放され、
インターの坂道を加速しながら進む
頭上には「東京インター」と大きく書いてある大きな緑色の標識・・
いってらっしゃい～～と言ってくれているようなあの標識の存在感。
目に入ってきた途端にワクワクしてしまいます。
こんな感じを抱くのは私だけでしょうか？
首都高から入るのはだめなんです、この感覚は環８右折時のみ。
中央高速でも、関越でもない東名高速だけの特別な感覚です。

さて、ナビ・・曲者です。設定のときに一般優先にしたまま
高速に乗った私、、、、、どーいうことが起きたかというと
標識を見てワクワクしながら加速して本線合流間もなく
「Uターンしてください！」「Uターンしてください！」 ・・・・・？？？
ここは高速じゃ、246ではない。Uターンなんかできるはずないでしょ
もしや、別の場所目指してる？？不安を掻き立てるナビ
あ”～～～あのワクワク感も一気に吹き飛びます。
次のパーキングエリアで確認しよう！！と思いきや横浜青葉インターは
次のパーキングより手前の出口、、無事に現地にはたどり着いきましたが。
もうちょっと、いろいろ調べてから出かけないとですね、
とりあえず何とかなってきた自分に反省。　ｍｋ

スクール夏休み

8/5（水）～18（火）まで、スクールは夏休みになります。
今年は改装工事を行うため、完全休業となりますので
ご了承ください。

というわけで今日は改装前の荷物の運びだしをしました。
猛暑のなか、みんなで力を合わせて頑張りました。。ほんと
暑かったですね、今日は。

休み明けには、フロントまわりやロビーが
すっかりきれいになっていることでしょう。
どんなふうに変わるのか楽しみです♪ 　

それでは皆さん、よい夏休みを～～　　　　ｍｋ

映画

映画　しばらく行ってないですね～～～
暑いので、映画館もいいかもですね。
普段は仕事でなかなか時間がとれないので
夏休み中に何本か見ようと思います。

さてキューバとアメリカが国交回復したというニュース
54年ぶりだとか、、、
キューバかぁ 　　ここにきて話題になっているので
昔見た「モーターサイクルダイアリーズ」という映画を思い出しました。
その頃、革命家のチェゲバラがちょっとしたブームになっていましたっけ。
すぐに乗っかる性分なので、本を買ってみたりしたものです。
さすがにTシャツまでは手を出していませんが。

キューバといえば「ブエナ・ビスタ・ソシアル・クラブ」 という映画も見ました。
古き良きキューバとその音楽を伝える、巨匠ベンダースのドキュメンタリー映画です。
今、渋谷の文化村でリバイバル上映中なので、見にいこうと思ってます。

キューバに関しても薄っぺらな知識しかありませんが、
映画をきっかけに何か考える時間ができるのはちょっと好い事かもです。
避暑で映画館通いしてみるのもありですね。　　ｍｋ

なつやすみ！！

昨日やっとテストが終わり、夏休みに入りました～～～♡
今年の夏休みは、花火大会・伊豆旅行・プール・沖縄旅行と
楽しみなことがいっぱいで、いまからワクワクしています（＾ｖ＾）
みなさんはどんな夏休みをお過ごしになるでしょうか。

夏休みと言えば、来週からタウンも２週間の夏休みに入りますね！
テニスができなくてさみしい方もいっらしゃるかと思いますが…
NEWタウンテニスをお楽しみに！(笑)

暑さに負けず、目一杯夏を楽しみましょ～～～☀

AK

煮物

嗅覚には自信があります。
この職場にて、その能力が幸か不幸かはさておいて・・。

梅雨が明け天日で洗濯物を干す気持ちよさ。
にもかかわらず、、タオルのにおいが気になることありませんか？
あれは、洗濯物に残った雑菌が原因、選択しても天日干ししても
ダメなんです、、、、雑菌を退治しないことには。

雑菌を除去するには煮沸で見事に解決。（ただし綿100％のもの）
鍋に粉の酸素系漂白剤と重曹を投入
煮沸すること30分　その後普通にお洗濯してください。
これで白いタオルの黄ばみも、においも消え去ります。
洗濯済みのタオルでも、煮沸後の鍋の煮汁？が
ショッキングな色になりますよ。
是非お試しください。

余談
この大きな寸胴鍋

お蔵入りしていたものですが
昔はこの鍋でちゃんと鶏がらスープなんかを
とったりしたものよ・・・
今となっては
そんなめんどーなことは
一切やりません。

タオルで日の目を見るとは。

ｍｋ

南紀白浜

酷暑でしたね・・・外歩くのがつらい。。明日は和らぐみたいですが！！

 でも夏は大好きな方なので、太陽浴びに南紀白浜へ行ってきました＾＾

白良浜海岸はこんな感じで白い砂とパラソルと青がいい感じでした…
白浜のビーチは素足で歩くのがおすすめです。
温泉成分？もある？のか気持ちいいです。

かんかん照りの大陽もいいのですが、、
私は沈んでいく太陽に感動してしまいました。。


千畳敷おすすめです。

梅干しはやっぱりおいしくて、
ご当地「ナギサビール」もいい感じです！


さて！暑さに負けず、スーツ着てがんばりまっすっ！

MN

猛暑

連日の猛暑
土曜日の11：00ぐらいの気温
40℃近いではありませんか
しかも木陰

私の通うテニスクラブは
クレーコートですし、緑も多いのに
こんな温度に・・・
もう、テニスというより
ただコートに気力で立っているだけ
来たボールになんとなく反応するだけ。
家にいても暑いし、ならばテニスで汗かこう
という週末プレーヤーの悲しいさが。


タウンのコートはいったい何度ぐらい
なんでしょうか？
計ってみたことはありませんが
計らないほうがよさそうですね。
水分しっかりとって、無理せずお願いします！　　　ｍｋ

こえりさん♪

今日はOGのこえりさんが来てくださいました(*^_^*)！
色白で、お綺麗で、大人の魅力がすごいです・・・！

OB、OGのみなさま、お時間があったらぜひ遊びに来てくださいね(*^_^*)！
お待ちしております(^^)/

tom.