自転車マーク

桜も開花して、気温もだいぶ暖かくなってきたので
自転車に乗って出かけるのも苦じゃなくなってきましたね。

近くの道路に最近こんなマークが！！

タウンテニス近くのこの道、特に歩道の走りにくさったらない
狭いし小さい山と谷が続いてアップダウンは多いし
かといって車道に出れば、車道の道幅も狭いので
なんとなく肩身の狭い思い・・・・

ところがこのマークのおかげで状況は一変
本来は車両である自転車が堂々と車道を通り、
邪魔だろうが何だろうが車の運転手もそれを認めざる負えない状況に

人の心理って面白い、ちょっとしたことで変わるんですね～～　ｍｋ　

逆走はダメダメ！

おいしいご飯があれば

日々の食が身体をつくっているのだから
「食」は大切に考えたいと常々思っています
私の大好きな土井義晴せんせいが「簡単は手抜きじゃない！」
と勇気づけてくれていますし、めんどくさいことは続きません。
組み立て次第では時短でそれなりのものは出来ます！

昨朝の出来事です。出かける時に家の鍵を無意識に閉めたのか
散歩中の家族を締めだすことに・・・
タウンテニスまで家の鍵をとりにきたので（自転車で往復30分ぐらいでしょうか）
鍵を閉めた記憶がないことに、なさけないやら申し訳ないやら。。

しばらくすると、再びタウンテニスに現れたので
わざわざ鍵を返しに来てくれたのかと思いきや
先ほど渡した鍵は「タウンテニス」の鍵でまたもや家に入れず。
やっちまった～。
自分のボケっぷりに笑ってごまかすしかなく
2往復もさせてしまった申し訳なさよ・・・

家に帰って謝るも、蒸し返さないような雰囲気つくりも大切。
そこは、美味しいご飯があればなんとなく穏やかな雰囲気に。
日々料理に心を込めることなどしませんが、
この日ばかりは謝罪の心を込めて作りました。　わぉ！　　ｍｋ

普通でよい

哲学

あの人は今♪

タウンテニス歴の長い方必見！
あの懐かしのSコーチの現在のお姿です！
現在はライブハウスのオーナー
時々ライブにも参加してベースも弾いちゃう♪

先日、友人がライブをするというのでおじゃましてきました。
私はSコーチにお会いするのは十数年ぶり！！！
お互いに「ぜんぜん変わってないね～～」なんて社交辞令的挨拶。
変わってないわけないっしょ！お店の中の照明は確かに暗いけどね。
経歴はミュージシャン→テニスコーチ→そしてミュージシャン
ということらしいです。

Sコーチといえば左利き、毒舌炸裂、レッスン中は自分自身が誰よりもテニスを楽しんでいましたよね。人を楽しませるという職業が天職のような方でした。
そんなお人柄がこのお店でも生きていて皆から慕われている様子でした。

お店の名前は「BE　born」練馬駅
Sコーチに会いに行ってみてはいかがでしょ
http://livebar-beborn.com/

中華街～✿

このまえ中華街行ってきました！！

たくさんたべれて幸せでした～☺　H.S

イベント速報

本日行われているイベント、
ダイドードリンコプレゼンツ「瀬間友里加プロとバモスわたなべのテニスクリニック」
先程キッズの部がおわりました！
コートではラリーをしたりアドバイスをもらったり、
お楽しみのサイン会や抽選会もあり、たいへん盛り上がりました♪
ナイスショットが出た時は「バモス！！！！」と叫ぶのですが
子ども達は照れてしまって借りてきた猫状態。。小声で「バモス！」
照れながらハイタッチ。
気持ちはハイテンションなのに、なぜかシ～～～ン、もごもご
おいおい！楽しさは表現しないと！！そこはノリノリでお願い！
面白いもので、終わって緊張が解けるととたんに元気に
日本人特有の「恥ずかしがり屋さん」？
ライブに行った時のノリ悪さ・・思い出しました。
「バモ～～～ス」元気よくいきましょ～～～ｍｋ

一般の部も無事終了！
瀬間さん美しいし、バモスさんとても楽しい方でした。
あ～～～みんな楽しそうだったなぁ　いいな

雲

昨日の雨天とは打って変わり朝から気持ちよく晴れています。
若干北風が強くてテニスには気になるところですが。
空を見上げるとぽっかり浮かんだ雲。

オーストラリアか四国かってところでしょうか

子どもの頃は、雲の形を何かに例えては遊んでいたように思います。

動物に見えたりしたらもう楽しくて仕方ありません。

お月様のうさぎとか、壁のシミとか、壁紙の模様とか、

じっと見てると空想の世界が広がります。

顔のシミとかよ～～く見ると何かの形に見えるかもしれません。

最近はそもそも鏡をみない、鏡の中の自分をじっと見ることなんて

ないし、、シミも楽しみに変えてじっと観察してみようかな　恐　　　ｍｋ

梅

梅の花です。春の訪れも間近。
花が咲いたあと、葉っぱがでて、実がなります。

梅干しはクエン酸と塩分がとれるので夏場のテニスの大切なお供になります。
ですが、スーパーなどで売られているほとんどの梅干しは
何かしらの調味液やら添加物やら化学的なよぶんなものが入っていて
健康にいいというには？？です。カツオ味とかはちみつ味とか減塩とか
余計なことはしないでいただきたい・・・！
パッケージの裏の細かな表示を見ると買う気になれません。
無添加とか有機とか昔ながらの塩と紫蘇のみで漬けたものを探すも
お値段が・・・驚くほど高い！
ならば自分で作ろうと昨年チャレンジしてみたものの
ものすごい手間暇かかるし、実際に素材にこだわると材料費もそれなりに。
値段が高いのもやむなしか。
昔の家庭ではちゃんと作ってたのだから凄い、
家事も今よりづっと時間がかかっていたはずなのに。

てなこともあり、私は道の駅に寄ると必ず「梅干し」チェックして買うことにしています。
地元の〇〇さんのが作った昔ながらの「梅干し」に出会えるからです。
安いし美味しい！　あの手間暇考えると自分でつくるよりこっちかな　　　ｍｋ

湯治？

回数券をつい買ってしまう癖？があり
今日やっとこ接骨院の回数券を使い倒し（足掛け半年）ほっとしていたところ
2019年３月末までの「極楽湯」回数券があったことに気付きました。
えっと、もう三月はいってますよね、ということはほぼ毎日行かないと、、、。
数年前にも同じ過ちを犯し必至に通った記憶が。
もはや湯治。いつか後生掛温泉に行ってみたいと思っていますが、
３月は近所の「極楽湯」で湯治となりそうです。
たまに行く温泉なら、時間をかけて丁寧な入り方をするのですが
回数券をこなすとなると、家風呂のようなあっさりした入り方になります。
お得だからと買った回数券、、こんな使い方って結局お得にはなりません。反省。ｍｋ

ムリクリ

雨が降り続いていますね。
暇だからタウンのブログでもみちゃお～～かな？と覗いても
更新されておらん！！というのは申し訳ない。
かといってたいした話題もなし（それはいつも　）

で、季節の話題でもと思い花粉症のはなし。
我が家にも重症な人がいて鼻が詰まり夜も眠れないほど・・。
かといって薬に頼るのも、、調べれば舌下の免疫療法があるそう
目下そちらの方向に心は動いているもよう　眠れないのは辛いしね
やれヨーグルトだ乳酸菌だ腸内環境だといろいろあるけど
同じもの食べてるのに、、、
やはり腸内細菌は3歳くらいまでにに割合が決まって
しまうものなのか。腸は嘘をつきません。
（実はめっちゃ腸の本読んでます）

生徒さんも、花粉の季節は休会という方が数人おられます。
辛い季節が終わってテニスできる日が待ち遠しいですね。
その頃には気温も暖かくなって気持ちよくテニスができると思います！
ちょっとの間ご辛抱あれ、
以前、休み明けに「暇だったからブログ読んでました～」
と言って下さった水AのKさん！4月期にまたお会いできるのを楽しみにしております。
更新、、がんばりますね～！　　ｍｋ